Гуляш из куриного филе

гуляш из куриного филе

Гуляш из куриного филе  подойдет практически к каждому гарниру. Оного готовится просто и легко. Кусочки куриного филе в густом соусе. Это очень вкусно. Давайте приготовим эту вкуснятину по нашему рецепту.

Ингредиенты
Порции: +5
На порцию
Калории: 1,700 ккал
Белки: 90.17 г
Жиры: 97.74 г
Углеводы: 112.50 г
Пошаговый рецепт приготовления с фото
50 мин.Печать
  • Филе куриное нужно нарезать небольшими кусочками. Берем сковороду и наливаем туда растительное масло добавляем куриное филе и обжариваем его.
  • Очищаем луковицу и нарезаем небольшими кубиками. Морковь очищаем от шкурки и натираем на крупной терке
  • Нарезанные овощи добавляем в сковороду к куриному филе. Обжаривать все вместе нужно около 5 минут.
  • Ставим на плиту другую сковороду на которой обжарьте муку до появления кремового цвета. Постоянно нужно помешивать. Это нужно для того, чтобы мука не пригорела.
  • Затем муку добавляем к овощам и филе и еще добавляем томатную пасту. Солим и перчим по вкусу. Хорошо перемешиваем.
  • Потихоньку добавляем воду. Не забываем перемешивать каждый раз, когда добавляете воду. Воды нужно добавить полтора стакана.
  • Гуляш должен закипеть. После этого добавляем туда лавровый лист и зелень по вкусу. Пусть еще гуляш закипит еще раз и наше блюдо готово. Приятного аппетита!

Понравилась наша статья-рецепт? Подписывайтесь на Наш Канал!

Сергей/ автор статьи

Здравствуйте! Я автор данного кулинарного сайта. Моей основной задачей является помощь жене и по возможности заменять ее на кухне. Обычно я готовлю в мультиварке. Если Вам понравился наш сайт или какой-то рецепт, поделитесь этим со своими друзьями в социальных сетях и мессенджерах: вайбер, Whatsupp и телеграм. Спасибо

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Готовим вкусные блюда на каждый день
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: