Вкусные отбивные из куриного филе на сковороде

отбивные из куриного филе

Отбивные из куриного филе на сковороде. Ни один праздник не может обойтись без отбивных, поэтому это блюдо всегда Вас выручит. Соус придает ему пикантности и оригинальности. Просто отлично сочетается с разными гарнирами. Главное все правильно приготовить и тогда они получатся сочные и хрустящие.

Ингредиенты
Порции: +3
На порцию
Калории: 1,335 ккал
Белки: 197.95 г
Жиры: 36.30 г
Углеводы: 40.40 г
Пошаговый рецепт приготовления с фото
1 час. 40 мин.Печать
  • Сначала моем куриное филе и хорошо высушиваем
  • После этого филе нужно натереть соль и разными специями. Возьмите кухонный молоток и отбейте куриное мясо.
  • Взбиваем яйцо и филе обмакиваем во взбитом яйце. Это нужно сделать с двух сторон.
  • Далее куски куриного филе обмакиваем в муке с двух сторон. Отбивные жарятся на сильном огне в течение 7 минут. После этого огонь сделайте средним, накройте сковород крышкой и готовьте мясо еще 10 минут.
  • Наши сочные и вкусные отбивные готовы к употреблению. Можно подавать на стол к гарниру. Приятного аппетита!

Понравилась наша статья-рецепт? Подписывайтесь на Наш Канал!

Сергей/ автор статьи

Здравствуйте! Я автор данного кулинарного сайта. Моей основной задачей является помощь жене и по возможности заменять ее на кухне. Обычно я готовлю в мультиварке. Если Вам понравился наш сайт или какой-то рецепт, поделитесь этим со своими друзьями в социальных сетях и мессенджерах: вайбер, Whatsupp и телеграм. Спасибо

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Готовим вкусные блюда на каждый день
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: