Перловая каша “Жемчужинка” на воде

каша жемчужинка

Каша “Жемчужинка” – это вкусное и питательное блюдо, которое придется по вкусу как детям, так и взрослым. Она приготавливается из перловой крупы, которая имеет нежный аромат и приятный вкус.

При желании в кашу можно добавить молоко, масло, фрукты или орехи, чтобы придать ей особый вкус и питательность. Каша “Жемчужинка” является отличным выбором для завтрака или ужина, и ее легко приготовить.

Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 815 ккал
Белки: 23.30 г
Жиры: 2.83 г
Углеводы: 184.14 г
Шаги
1 час. 40 мин.Печать
  • Крупу промыть до чистой воды и залить кипятком на ночь. Пропорции ясны – на 1 стакан крупы 1 л кипятка. Время “воздействия жидкости на крупу” – 1 ночь… а можно и меньше! Затем сливаем воду через сито, а кашу заливаем свежей холодной водой. Воды надо в 2 раза больше, чем крупы.
  • Когда она закипит, то надо размешать и оставить на тишайшем огне “доходить”… между прочим, длится и не так уж долго – 25-30 минут максимум.
  • Для 1 порции беру половину каши. Лук чищу и мелко нарезаю кубиками. 2 маленьких картошки чищу и тру на тёрке – не мелкой, а нормальной.
  • Разогреваю масло, и на нём обжариваю лук. К луку добавляю картофель, коротко обжариваю вместе с луком…
  • А теперь перловка – надо перемешать, посолить и… Оставить под крышкой доходить до готовности, огонь небольшой – у меня на церанке с делением от 1 до 9, готовила на 3. Надо не забывать помешивать. Когда картофель готов – готово и блюдо! Приятного аппетита!

Часто задаваемые вопросы

1. Чем отличается каша “Жемчужинка” от обычной каши?

Каша “Жемчужинка” приготавливается из перловой крупы, которая имеет более нежный вкус и особый аромат, чем обычная каша. Она имеет более нежную текстуру и хорошо впитывает в себя добавленные ингредиенты.

2. Как приготовить кашу “Жемчужинка”?

Для приготовления каши “Жемчужинка” нужно варить перловую крупу в подходящем количестве воды до готовности (около 20-30 минут). Затем можно добавить молоко, масло, сахар или другие ингредиенты по вкусу.

3. Сколько времени нужно для приготовления каши “Жемчужинка”?

Обычно каша “Жемчужинка” готовится примерно за 20-30 минут, в зависимости от предпочтений по степени готовности.

4. Какие добавки можно использовать для улучшения вкуса каши “Жемчужинка”?

Вы можете добавить в кашу “Жемчужинка” молоко, сливочное масло, сахар, мед, свежие или сухие фрукты, орехи или ягоды для придания ей интересного вкуса и питательности.

5. Подходит ли каша “Жемчужинка” для детского питания?

Да, каша “Жемчужинка” отлично подходит для детского питания, так как она богата питательными веществами и имеет нежный вкус, который нравится детям.

Полезные советы

1. Перед приготовлением каши “Жемчужинка” рекомендуется промыть крупу в холодной воде, чтобы избавиться от излишней крахмалистой пленки.

2. Для более нежной текстуры каши можно добавить больше воды или молока при варке.

3. Каша “Жемчужинка” хорошо сочетается с различными добавками, такими как мед, сухофрукты, орехи, а также свежие или замороженные ягоды.

4. При желании можно приправить кашу маслом или сливками для более насыщенного вкуса.

5. Вместо варки каши на плите, ее также можно приготовить в мультиварке или духовке, следуя инструкциям по приготовлению для соответствующего прибора.

6. При подаче каши на стол, можно украсить ее свежими ягодами или зеленью, чтобы придать блюду более аппетитный вид.

История происхождения

Каша “Жемчужинка” изготовляется из перловой крупы, которая получила свое название из-за своего «жемчужного» вида после варки. Этот продукт имеет довольно длинную историю происхождения и широко распространен в кулинарии многих народов.

Перловая крупа, из которой готовится каша “Жемчужинка”, была известна еще в Древнем Египте и Древней Греции. Она была широко распространена в Восточной Европе и ближневосточных странах. В России перловая крупа также стала популярным продуктом, входящим в традиционное русское питание.

Каша “Жемчужинка” стала популярным блюдом благодаря своему приятному вкусу, легкой усваиваемости и полезным пищевым свойствам. Ее часто употребляют в качестве питательного завтрака или полноценного гарнира к основным блюдам.

Исторически “Жемчужинка” была одним из основных источников питания для многих народов и по сей день остается популярным блюдом в различных кухнях мира.

Полезные свойства

1. Богатство питательными веществами

 Перловая крупа содержит витамины группы В, которые необходимы для здоровой нервной системы, а также минералы, такие как железо, цинк и магний.

2. Низкий гликемический индекс

 Это означает, что каша “Жемчужинка” усваивается медленно, что помогает поддерживать уровень сахара в крови стабильным.

3. Полезная для пищеварения

 Каша “Жемчужинка” богата пищевыми волокнами, которые способствуют здоровому пищеварению и помогают предотвращать запоры.

4. Поддержка сердечно-сосудистой системы

 Содержание калия и магния в перловой крупе способствует поддержанию здоровья сердца и сосудов.

5. Подходит для диетического питания

 Каша “Жемчужинка” является низкокалорийным продуктом и может быть хорошим выбором для людей, следящих за своим весом или находящихся на диете.

Основные особенности блюда

1. Крупа перловка, из которой готовится каша, имеет мягкую текстуру и приятный ореховый вкус.

2. Каша “Жемчужинка” отличается нежным ароматом и приятным вкусом, благодаря использованию свежих ингредиентов.

3. Это блюдо может быть приготовлено как на воде, так и на молоке, что придает ему разнообразные варианты подачи.

4.” Жемчужинка” является питательным и полезным блюдом, богатым клетчаткой и минералами, такими как железо и магний.

5. Каша “Жемчужинка” отлично сочетается с медом, сухофруктами или орехами, что делает ее еще более привлекательной для любителей сладких блюд.

Читайте далее:
Алена Черняева/ автор статьи

Здравствуйте! Я домохозяйка, верная супруга своего мужа, главный повар в семье по приготовлению блюд, как на газовой плите, так и с помощью мультиварки. На нашем кулинарном сайте Вы найдете множество различных, вкусных и полезных блюд на все случаи жизни, как для завтрака, для обеда и для ужина. Все рецепты абсолютно бесплатные, но у меня к Вам небольшая просьба: если понравился рецепт поделитесь им со своими друзьями и знакомыми в социальных сетях и мессенджерах. Спасибо

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 8 оценок, среднее 4 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: