Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.0 г
Белки
20.0 г
Жиры
6.0 г
Углеводы
212
ккал

Это один из самых полезных фруктов. Регулярное употребление значительно снижает риски возникновения сердечных заболеваний, укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения организма. В плоде содержатся жирные кислоты, которые положительно отображаются на внешности человека.

Оригинальный салат из огурцов
5063
Оригинальный салат с огурцами – это свежий и ароматный вариант приготовления классического салата. Сочные огурцы, нежное авокадо, ароматный красный лук
Морской салат с огурцами
50102
Освежающий морской салат с огурцами – идеальное сочетание красочных водорослей, нежных морепродуктов и хрустящих огурцов. Этот легкий и здоровый
Салат-коктейль из креветок
40134
Салат-коктейль из креветок” – это изысканное блюдо, которое часто подают в ресторанах и на праздничных столах. Этот салат обычно представляет
Салат Иероглиф любви
41240
Это изысканное и красивое блюдо, которое с легкостью может стать украшением праздничного стола. Он отличается нежным вкусом и ароматом, и приготовление
Летний салат с курицей и базиликом
60175
Летний салат с курицей и базиликом – это свежее и легкое блюдо, которое отлично подходит для жаркого времени года. Он состоит из сочной куриной грудки
креветки в кокосе с экзотическим салатом
60774
Это экзотическое и оригинальное блюдо, которое отлично подходит для праздничного ужина или ужина с друзьями. Сочные креветки, обвитые кокосовой стружкой
Готовим обед из трех блюд
511.1к.
Такое сочетание обеспечит полноценный и сбалансированный обед с разнообразными вкусами и текстурами.