Ингредиенты: Черника
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.1 г
Белки0.4 г
Жиры7.6 г
Углеводы44
ккалЧерника богата многими витаминами. Считается, что именно черника очень полезна для органов зрения. В ней содержатся некоторые вещества, которые помогают защитить от различных заболеваний. Имеет высокий уровень антиоксидантов.
Это комбинированное кулинарное блюдо, которое состоит из трех ингредиентов: овсяных хлопьев, кусочков шоколада и сухих фруктов (обычно изюма, кураги или абрикос).