Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.9 г
Белки
0.6 г
Жиры
66.0 г
Углеводы
264
ккал

Изюм богат витамином А, а также клетчаткой. Помогает снять напряжение, укрепление нервной системы, снимает усталость, значительно улучшается сон. Способно восполнить недостаток железа в организме. Изюм положительно влияет на здоровье человека.

Салат из брюквы
70371
Салат из брюквы — это легкое и вкусное блюдо, которое отлично подходит для здорового обеда или ужина. Брюква добавляет свежий и оригинальный вкус
Главное фото
40721
На кухне всегда есть что-то особенное в процессе приготовления. Даже если мы готовим обычную молочную кашу, она может стать чем-то невероятным.
Рисовая каша с изюмом
53815
Рисовая каша с изюмом — это классическое блюдо, которое готовят в разных кухнях мира. Получается очень ароматной, сладкой и насыщенной, благодаря наличию изюма.
Рисовая каша с тыквой на молоке
52530
Рисовая каша с тыквой на молоке в мультиварке — это вкусное и полезное блюдо, которое легко готовить и подходит для завтрака или обеда.
овсяная каша с изюмом и орехами
11541
Овсяная каша с изюмом и кедровыми орешками — это вкусное и полезное блюдо, которое можно подавать на завтрак. Она содержит множество питательных
Кекс из моркови
50475
Кексы из моркови — это легкое и вкусное лакомство, которое прекрасно подходит для десертов или легкого утреннего перекуса. Этот рецепт изысканных
Манная каша с изюмом и творогом
60969
Манная каша с изюмом и творогом — вкусное и полезное блюдо, которое отлично подойдет для сытного завтрака или легкого перекуса. Это блюдо простое
Коржики из кукурузных хлопьев
40754
Коржики из кукурузных хлопьев — это прекрасная добавка к завтраку. С этими коржиками можно пить чай, кофе и другие напитки. Готовим все очень просто и легко.
Макаронник с творогом
41623
Макаронник с творогом — это одно из тех блюд, которое всегда ассоциируется с уютом и домашним теплом. Когда на улице становится прохладно, а за окном шумит
Пряный пирог с изюмом
11747
Пряный пирог с изюмом — это классическое домашнее пирожное, которое обычно готовят на зимние праздники. Он имеет сочную текстуру и нежный аромат пряностей.
Каша на сливках
64797
Овсяная каша на сливках — это нежное, сытное и очень вкусное блюдо. Ее можно приготовить быстро и легко по любому поводу. В этом рецепте овсянка