Ингредиенты: Камбала
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
16.5 г
Белки1.8 г
Жиры0.0 г
Углеводы83
ккалОна богата полезными веществами и минералами. Укрепляют нервную систему, а также борется со стрессовыми ситуациями. В этой рыбе содержится небольшое количество рыбьего жира. Поддерживает иммунитет, а также следит за здоровьем сердца и сосудов.
Камбала отварная с картофелем и шпигом — это классическое блюдо европейской кухни. Камбала — это рыба с белым мясом и нежным вкусом.