Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.3 г
Белки
0.0 г
Жиры
5.3 г
Углеводы
27
ккал

Употребление в пищу болгарского свежего перца очень полезно для органов зрения, отличная профилактика различных новообразований. Помогает сбросить лишний вес, а также повышает уровень иммунитета. Болгарский перец может помочь нормализовать сон, укрепляет сосуды, а особенно их стенки.

30 мин.4025
Итальянский фаршированный перец очень вкусное и сытное блюдо. Имеет очень пикантный вкус. Его начинка готовится совсем несложно. Просто нужно немного времени.
30 мин.2022
Свинина с имбирем и соевым соусом достаточно вкусное блюдо и получается очень питательное и сытное. Если Вам нравится китайская кухня, то это блюдо точно понравится.
3 час. 0 мин.6032
Курица запеченная в испанском стиле. Будем готовить ужин в испанском стиле, а именно курицу. Она получается очень нежная, питательная и вкусная.
20 мин.4025
Рецепт «Куриный салат со шпинатом» 
1 час. 40 мин.6028
Приготовьте на ужин пироги с капустой на дрожжевом тесте. Самое интересное, что это тесто не портится и хорошо сохраняется. Пироги получаются очень вкусные.
2 час. 0 мин.6019
Овощное рагу в горшочках. Такое блюдо очень поможет тем людям, которые обычно придерживаются поста. Это достаточно постное блюдо и продукты соответствующие, тоже постные.
60 мин.4022
Рыба в кисло-сладком соусе. Есть люди, которые не любят рыбу в принципе, но к рыбе в кисло-сладком соусе невозможно остаться равнодушным.
50 мин.5028
Хочу предложить Вашему вниманию рецепт приготовления рагу с фаршем и картофелем. Блюдо имеет насыщенный вкус и кроме того оно достаточно полезное.
45 мин.4028
Мясо с перцем. Сытный и очень вкусный ужин из мяса. Мясо из болгарского перца – это очень сытный ужин для всей семьи и очень калорийный. Если Вы только...