Калорийность на 100 грамм (кбжу):
9.3 г
Белки
1.1 г
Жиры
73.7 г
Углеводы
320
ккал

Перловка значительно повышает иммунитет, улучшает работу сердца и сосудов, состояние кожа станет лучше. Она очень полезна если есть проблемы с пищеварительной системой, снижает уровень сахара в крови. Если у женщин менопауза, то перловка окажется очень полезной.

1 час. 40 мин.4023
Каша «Жемчужинка». Предлагаю приготовить кашу по нашему рецепту. В итоге получается очень вкусно, сытно и питательно. Удивите своих близких таким
1 час. 20 мин.6032
Борщ свекольный. Это очень вкусный и питательный борщ может внести какое-то разнообразие в Ваше повседневное меню. Замечательный рецепт.