Калорийность на 100 грамм (кбжу):
9.3 г
Белки
1.1 г
Жиры
73.7 г
Углеводы
320
ккал

Перловка значительно повышает иммунитет, улучшает работу сердца и сосудов, состояние кожа станет лучше. Она очень полезна если есть проблемы с пищеварительной системой, снижает уровень сахара в крови. Если у женщин менопауза, то перловка окажется очень полезной.

Рассольник со свининой и перловкой в домашних условиях
50575
Домашний рассольник со свининой — это традиционное русское блюдо, которое готовят на основе кислых овощей и грибов. Блюдо густого состава, которое
каша жемчужинка
40524
Каша «Жемчужинка» – это вкусное и питательное блюдо, которое придется по вкусу как детям, так и взрослым. Она приготавливается из перловой крупы
Борщ свекольный с перловой крупой
60490
Борщ свекольный с перловой крупой — это традиционное украинское блюдо, которое приготавливается из свежей свеклы, овощей, мяса (обычно говядины)
Каша три в одном
60546
Это комбинированное кулинарное блюдо, которое состоит из трех ингредиентов: овсяных хлопьев, кусочков шоколада и сухих фруктов (обычно изюма, кураги или абрикос).

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы без ссылки на источник https://vse-o-ede-online.ru/