Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.2 г
Белки
0.1 г
Жиры
3.4 г
Углеводы
19
ккал

Редис лучше употреблять в умеренных количествах. После его употребления повышается уровень аппетита, улучшается перистальтика кишечника. Доктора рекомендуют при лишнем весе или же подагре. Периодическое употребление редиса помогает бороться с сезонны и простудными заболеваниями.

10 мин.2027
Салат с редисом и морковью. Необычное блюдо, ведь сочетание редиса и моркови делает его оригинальным. Вы возможно захотите подать блюдо как салат или же как закуску.