Калорийность на 100 грамм (кбжу):
13.4 г
Белки
20.9 г
Жиры
28.9 г
Углеводы
316
ккал

Рисовые отруби вообще ничем не отличаются по своему составу от обычного риса. В них есть огромное количество питательных веществ и других витаминов. Также в отруби входят микроэлементы и макроэлементы

40 мин.4028
Сегодня будем готовить запеканку из риса с бульоном. Ее можно приготовить, например, на завтрак для всей семьи. Готовится достаточно просто и быстро.