Ингредиенты: Рисовые отруби
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
13.4 г
Белки20.9 г
Жиры28.9 г
Углеводы316
ккалРисовые отруби вообще ничем не отличаются по своему составу от обычного риса. В них есть огромное количество питательных веществ и других витаминов. Также в отруби входят микроэлементы и макроэлементы
Сегодня будем готовить запеканку из риса с бульоном. Ее можно приготовить, например, на завтрак для всей семьи. Готовится достаточно просто и быстро.