Пшенная каша на молоке на завтрак

Пшенная каша на молоке на завтрак

На утренний стол выходит ароматная пшенная каша на молоке, воплощение домашнего уюта и заботы о себе. Пшено — это старинная крупа, привычная на русском столе, и молоко, невероятно богатым кальцием и белком, вместе создают прекрасное начало дня. Я добавляю немного сливочного масла и щепотку соли, чтобы подчеркнуть вкус каши.

Пока каша готовится, я нарезаю свежие овощи для салата — хрустящие помидоры, хрустящие огурцы и ароматные зеленые листья. Я предпочитаю оставить бутерброды и блины на выходные, а в будние дни выбираю что-то более питательное и заботливое. Помимо пшенной каши, в моем завтраке часто присутствуют свежие фрукты или ягоды — источник витаминов и антиоксидантов.

Пшенная каша на молоке — это не только простое блюдо, но и символ русской кухни, настоящей гордости. Я люблю насыщенный вкус каши, который она получает благодаря использованию молока. Домашняя атмосфера вкуса и тепла, которую создает этот завтрак, помогает мне начать день с правильным настроением. Каждый глоток каши наполняет меня энергией и желанием двигаться вперед. Такой завтрак особенно важен в холодное время года, когда нужно дополнительно утеплиться и поддержать свой организм. Чашка горячей пшенной каши на молоке — это как объятие утреннего солнца, которое греет и заряжает энергией на весь день.

Ингредиенты
Порции: +3
На порцию
Калории: 198 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 33 г
Шаги
25 мин.Печать
  • Необходимые ингредиенты
    Подготавливаем необходимые ингредиенты
  • Промываем пшено
    Пшено промойте под проточной водой, чтобы удалить грязь и пыль.
  • Смешиваем пшено и воду
    В кастрюле смешайте пшено и воду, поставьте на средний огонь и доведите до кипения.
  • Варим кашу на медленном огне
    Уменьшите огонь и варите кашу под крышкой на медленном огне около 15 минут, пока пшено не станет мягким и вода не выпарится.
  • Добавляем молоко и сахар
    Добавьте молоко, сахар (если используете), перемешайте и готовьте кашу еще 5 минут.
  • Добавляем сливочное масло
    Когда каша станет готовой, добавьте сливочное масло и перемешайте.
  • Готовое блюдо
    Подавайте кашу на стол, посыпав сверху корицей или сухофруктами.
Сергей/ автор статьи

Здравствуйте! Я автор данного кулинарного сайта. Специализируюсь на здоровом жизни. Будут вопросы, добро пожаловать в мое сообщество

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Кол-во комментариев: 1
  1. Дина

    Очень хороший рецепт пшенной каши, теперь это наш любимый завтрак, спасибо!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: