Суп-пюре из картофеля

суп-пюре из картофеля

Суп-пюре из картофеля — это густой и кремовый суп с картофелем в основе, который может быть приготовлен в различных вариациях. Обычно для этого блюда используется свежий картофель, который варится до мягкой консистенции, после чего измельчается в пюре и смешивается с другими ингредиентами, чтобы создать кремовый суп.

Вкус и текстура могут варьироваться в зависимости от добавленных ингредиентов и специй. Как правило, в этот суп могут добавляться сливки, молоко или сливочное масло, чтобы создать более кремовую текстуру. Кроме того, могут использоваться различные специи и травы, такие как петрушка, укроп, чеснок, лук, паприка и т.д., чтобы придать блюду более выразительный вкус и аромат.

Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 180 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 21 г
Шаги
45 мин.Печать
  • Картофель очистить, порезать на кусочки и положить в кастрюлю с водой. Довести до кипения и варить до мягкости на среднем огне. Вода должна покрывать картофель на 1 см.
  • Лук и чеснок нарезать мелко и обжарить на сливочном масле до золотистого цвета.
  • Когда картофель сварится, слить воду и добавить молоко и сливки.
  • Взбить суп блендером до однородности. Если суп получился слишком густым, добавить немного воды или молока.
  • Добавить обжаренный лук и чеснок в суп. Посолить и поперчить по вкусу.
  • Довести до кипения и снять с огня.
  • Подать на стол горячим, украсив зеленью на выбор.
  • Готовый суп-пюре можно подавать с хлебом, тостами или гренками. Хранить в холодильнике можно до 2 дней. Также, можно заморозить и хранить до 1 месяца.

Часто задаваемые вопросы

1. Какой картофель лучше использовать для супа-пюре? 

Лучше всего использовать молодой картофель, который приятен на вкус и легко распадается во время варки. Также можно использовать среднего размера картофель. Не рекомендуется использовать картофель, который долго хранился, поскольку он может быть сухим и безвкусным.

2. Можно ли заморозить суп-пюре из картофеля? 

Да

3. Есть ли способ приготовления суп-пюре без использования молока или сливок? 

Да, можно использовать бульон вместо молока или сливок. Для этого необходимо использовать свежий куриный или овощной бульон. Он придаст супу насыщенный вкус, без добавления молока или сливок.

4. Какие ингредиенты можно добавить в суп-пюре для придания ему уникального вкуса? 

Можно добавлять различные специи и травы, такие как укроп, петрушка, чеснок, паприка, розмарин и т.д. 

5. Можно ли использовать блендер при приготовлении супа-пюре? 

Да

Полезные советы

1. Добавьте поджаренный лук и чеснок.

2. Используйте молоко и сливки, чтобы придать супу более кремовую текстуру.

3. Если суп-пюре получился слишком густым, добавьте немного воды, чтобы придать ему нужную консистенцию.

4. Добавьте небольшое количество сливочного масла перед подачей на стол, чтобы придать супу более насыщенный вкус.

5. Если вы хотите снизить количество жиров и калорий в блюде, используйте обезжиренное молоко вместо сливок и сократите количество добавляемого сливочного масла.

6. Украшайте  зеленью перед подачей на стол.

7. Можно использовать молотый перец или другие специи для добавления дополнительного вкуса.

8. Рекомендуется подавать  горячим, чтобы оно сохраняло свою текстуру и вкус.

9. Чтобы сберечь больше времени в будущем, можно приготовить большую порцию разделить его на порции и заморозить

Кухонный инвентарь

1. Кастрюля 

2. Сковорода 

3. Блендер 

4. Хороший нож 

5. Доска 

6. Чеснокодавка

7. Ложка 

8. Кухонная шумовка 

9. Пробирка 

Происхождение блюда

Супы-пюре — это классические блюда французской кухни. Они были придуманы во время правления Людовика XIV, когда французский повар Луи Прюдом придумал способ измельчения пищевых продуктов до состояния пюре. Картофель, который появился в Европе в XVII веке и стал доступен широкой публике только в XVIII веке, был идеальным ингредиентом для приготовления 

Первые блюда из картофеля были простыми блюдами, приготовленными из картофеля, воды и соли. Они были популярны в сельской местности, где картофель был основным продуктом питания. В начале XIX века стали добавлять молоко, сливки, масло, лук, зелень и другие ингредиенты, чтобы придать  более богатый и насыщенный вкус.

Суп-пюре из картофеля стал популярным блюдом в Европе и за ее пределами. В настоящее время существует множество разных рецептов и вариаций блюд из картофеля, и оно остается популярным блюдом во всем мире.

Полезные свойства

Суп-пюре из картофеля имеет много полезных свойств для организма. Во-первых, картофель является источником сложных углеводов, которые обеспечивают организм энергией. Он богат калием, который помогает снижать кровяное давление и уменьшать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, картофель содержит витамин С, который укрепляет иммунную систему, а также витамин В6, необходимый для здоровья нервной системы.

 Является легкоусвояемым блюдом и, приготовленный правильно, не содержит множества калорий, что делает его идеальным выбором для людей, следящих за своим весом. Также суп-пюре из картофеля может быть отличным способом употребления блюда для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта, например, при гастрите, язве или других патологиях.

Однако стоит отметить, что суп-пюре из картофеля может содержать добавленную соль и жир, что может привести к проблемам со здоровьем при употреблении в больших количествах. Поэтому важно готовить  самостоятельно, контролировать количество добавленной соли и жира, и употреблять его с умеренностью.

Особенности блюда

1. Легко готовится 

Это простое блюдо, которое можно приготовить очень быстро, особенно если у вас есть блендер или миксер.

2. Ингредиенты 

Для приготовления  вам понадобится всего несколько простых ингредиентов, таких как картофель, молоко, сливочное масло и специи.

3. Разнообразие 

Вы можете изменять состав и количество ингредиентов, добавлять другие овощи или мясо, чтобы придать  разнообразный вкус.

4. Высокое содержание крахмала 

Картофель содержит большое количество крахмала, который при взаимодействии с водой при приготовлении образует пышную текстуру.

5. Питательность 

 Является довольно питательным блюдом, особенно когда его готовят без добавления множества масла и соли.

6. Нежный вкус 

 Имеет нежный вкус и аромат, что делает его очень аппетитным и легким для употребления.

Читайте далее:
Алена Черняева/ автор статьи

Здравствуйте! Я домохозяйка, верная супруга своего мужа, главный повар в семье по приготовлению блюд, как на газовой плите, так и с помощью мультиварки. На нашем кулинарном сайте Вы найдете множество различных, вкусных и полезных блюд на все случаи жизни, как для завтрака, для обеда и для ужина. Все рецепты абсолютно бесплатные, но у меня к Вам небольшая просьба: если понравился рецепт поделитесь им со своими друзьями и знакомыми в социальных сетях и мессенджерах. Спасибо

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 6 оценок, среднее 4 из 5 )
Кол-во комментариев: 1
  1. Валерия Минаева

    Суп-пюре из картофеля — это очень вкусное и питательное блюдо. Для его приготовления нужно мягко сварить картофель и потом размять его до состояния пюре. Это можно сделать с помощью вилки или блендера. Потом картофельное пюре нужно разбавить горячим бульоном или молоком, чтобы получился суп. Можно добавить соль, перец и другие специи по вкусу. Его можно подавать горячим или охлажденным. Этот суп отлично подходит к хлебу или салату.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы без ссылки на источник https://vse-o-ede-online.ru/