60 мин.40359
Если любите рисовую кашу, то предлагаю попробовать с добавлением абрикосов. Вкус необычный. Удивите свою семью кашкой с абрикосами. Очень вкусно сытно и питательно.
1 час. 10 мин.40445
Несмотря на то, что кашу можно приготовить и в кастрюле на газовой конфорке, все же в духовке она получается ароматная, пропаренная и вкусная.
1 час. 20 мин.30309
Если правильно приготовить обычную рисовую кашу, то она сможет стать лечебным и полезным продуктом, который предотвращает многие заболевания.
1 час. 20 мин.40345
Мы все, в подавляющем большинстве, забыли или не помним восхитительного вкуса рисовой каши с мясом. Именно поэтому, многие не помнят, как приготовить рисовую
1 час. 39 мин.40155
Рис – продукт универсальный и используется для приготовления многих блюд мировой кухни. Эта крупа является источником витаминов группы В, способствуют
1 час. 20 мин.30301
Что может быть лучше, чем каша на завтрак. Очень полезная каша тем более с тыквой и яблоками. Одни сплошные витамины. Вся семья уже с самого утра получит массу.
1 час. 40 мин.72460
Все уже давно поняли, сколько преимуществ у мультиварки, если сравнивать её с обычной плитой. В ней можно приготовить любые блюда, не тратя на это много времени и сил.
1 час. 40 мин.52449
Вкус ароматной рисовой каши с изюмом, созданной по оригинальному рецепту, настолько приятный, что ею с большим удовольствием будут лакомиться не только
1 час. 50 мин.50164
Не знаете, что приготовить на ужин в качестве гарнира? Рисовая каша с тыквой в мультиварке идеально подойдет для этого. Достаточно питательное и сытное
1 час. 50 мин.50104
Польза каш часто недооценена и рисовая молочная каша с маслом, приготовленная в мультиварке тому не исключение, особенно она полезна на завтрак.

Есть ли польза от рисовой каши?

Польза рисовой каши в том, что она содержит.в себе сложные углеводы, сохраняет энергию организма на долгое время, укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает работу желудочно-кишечного тракт, а также помогает выводить из организма токсины и шлаки.

Из-за того, что она содержит низкий уровень калорий, диетологи рекомендуют включить в рацион людям, которые страдают избыточным весом.

Чем полезна рисовая молочная каша?
Рисовая каша обладает следующими полезным свойствами:
Она улучшает работу органов пищеварительной системы
Укрепляет кости, суставы, зубы

Очищает организм от вредных веществ, токсинов, шлаков
Оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему. Это блюдо устраняет стрессы, избавляет от переутомлений, неврозов, депрессий, улучшает настроение.

Положительно влияет на состояние сна, предотвращает бессонницу
Заряжает организм энергией, на долгое время сохраняет чувство сытости
Укрепляет сердце и сосуды

Снижает показатели кислотности в желудке, облегчает течение язвенного заболевания, ускоряет процесс рубцевания

Омолаживает кожный покров, повышает его упругость, разглаживает мелкие морщины

Укрепляет ногтевые пластины, предотвращает их ломкость
Оздоравливает волосы, делает их более густыми, шелковистыми, блестящими

Защищает от развития анемии, повышает гемоглобин в крови
Восстанавливает силы после тяжелых болезней

Из какого риса варить рисовую кашу?
Лучше всего использовать длиннозерный или круглозерный вид риса. Некоторые люди предпочитают использовать рис пропаренный. Используя всего 200 гр рисовой крупы, Вы получите около 400 гр готового вкусного риса.

При приготовлении риса необходимо помнить некоторые моменты. Например, при варке рис имеет такое свойство становиться в два раза больше и он любит впитывать воду, поэтому воды не жалейте.

В том случае если Вы предпочитаете более жидкую кашу, то воды нужно добавлять много