Фасоль в томатном соусе

фасоль в томатном соусе

На самом деле фасоль сама по себе очень полезна и вполне может заменить мясо. Это самый лучший рецепт приготовить фасоль в томатном соусе. Итак, приступим к приготовлению.

Ингредиенты
Порции: +2
На порцию
Калории: 576 ккал
Белки: 53.77 г
Жиры: 13.79 г
Углеводы: 56.55 г
Пошаговый рецепт приготовления с фото
2 час. 30 мин.Печать
  • Фасоль нужно заранее замочить в воде. Лучше оставить на ночь. Затем сливаем воду. Налейте воду чистую и варите какое-то время. Примерно фасоль должна вариться полтора часа. После этого откидываем на дуршлаг и даем стечь воде.
  • Наливаем в сковороду растительное масло и разогреваем его. Луковицу и морковь мелко нарезаем кубиками и обжариваем вместе. Не забываем добавить фасоль вместе с томатной пастой, а также соль и перец по вкусу. Все это нужно хорошо потушить.
  • Наше блюдо готово. Дайте ему остыть и можно подавать на стол. Приятного аппетита!

Понравилась наша статья-рецепт? Подписывайтесь на Наш Канал!

Сергей/ автор статьи

Здравствуйте! Я автор данного кулинарного сайта. Моей основной задачей является помощь жене и по возможности заменять ее на кухне. Обычно я готовлю в мультиварке. Если Вам понравился наш сайт или какой-то рецепт, поделитесь этим со своими друзьями в социальных сетях и мессенджерах: вайбер, Whatsupp и телеграм. Спасибо

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Готовим вкусные блюда на каждый день
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: