Салат из семги на завтрак с креветками. Обычно в выходные дни никто никуда не спешит и можно заняться приготовлением завтрака. От Вас потребуется приложить минимум усилий и получится очень вкусный завтрак.
Для приготовления подобного блюда берите только крупные креветки. Они вкуснее. Это получится просто обалденный завтрак.
Ингредиенты
Порции: –+
- Яйцо куриное 6 шт
- Креветки свежие 200 гр
- Укроп 3 веточки
- Семга 70 гр
- Сливки взбитые 100 мл
- Хлеб 2 кусочка
- Масло сливочное по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Лист лавровый 1 шт
На порцию
Калории: 1,664 ккал
Белки: 13.15 г
Жиры: 160.07 г
Углеводы: 42.33 г
Пошаговый рецепт приготовления
Варим креветки около 5 минут, затем сливаем воду и даем им остыть
Разогреваем духовку до 180 градусов. Берем противень и кладем на нее бумагу в которой запекают. .
На противень выкладываем хлебные палочки
После того как хлеб немного подсушился выложить его на тарелку и смажьте сливочным маслом
Возьмите семгу и порежьте небольшими кусочками.
Хорошо помойте укроп и мелко нарежьте.
Нужно смешать сливки и укроп и не забыть поперчить.
В яйцах нужно отделить белки от желтков
Белки вылейте в сливки, а желтки пока оставьте
Креветки и семгу режем небольшими кусочками и залейте белком и сливками. Все, что получилось необходимо поставить в духовку на 7 минут
Когда все будет готово, достаньте из духовки и сверху вылейте желток. Поставьте снова в духовку ненадолго.
Как только все будет готово, доставайте из духовки и накрывайте на стол. Приятного аппетита!!!
