Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.0 г
Белки
0.2 г
Жиры
3.6 г
Углеводы
24
ккал

Фасоль стручковая — это съедобные незрелые стручки различных видов фасоли. Они бывают разных сортов, включая обычную зеленую фасоль, желтую восковую фасоль и фиолетовую фасоль.

Стручковая фасоль является отличным источником клетчатки, витамина С и витамина К. Ее также можно употреблять в сыром виде, варить, жарить или готовить на пару.

Стручковая фасоль — это универсальный овощ, который можно использовать в различных блюдах. Ее можно добавлять в салаты, супы, рагу и запеканки.

Она также используется как гарнир или в качестве закуски. Стручковая фасоль — это не только вкусный, но и полезный овощ.

Суп Минестроне
60199
Ароматный минестроне – это традиционное итальянское блюдо, приготовленное на основе богатого овощного бульона с добавлением различных овощей, трав и специй.
Стручки фасоли с ореховым соусом
70469
Стручки фасоли с ореховым соусом — это вкусное и полезное блюдо, которое можно подавать как гарнир или закуску на любой праздничный стол.