В мясе содержится больше количество железа и белков. Считается, что железо из мяса усваивается организмом намного лучше рыбы. Если употреблять определенное количество мяса, то это улучшит значительно Ваш метаболизм и утолит голод на определённое время. Оказывает положительное влияние на мышечную массу.

Рецепты блюд из мяса:

Говядина | Курица | Свинина | Баранина

20 мин.6050
Курино-кабачковые котлеты, на вкус нельзя определить, что вних кроме курицы ещё что-то присутствует. Кабачок прогревается и перестаётбыть хрустящим, в
Готовим вкусные блюда на каждый день
2 час. 10 мин.5047
Будем готовить вкусное блюдо из говядины с картофелем под названием «Жаркое из говядины с картофелем». Это блюдо подойдет как на обед, так и на ужин, чтобы накормить всю.
Готовим вкусные блюда на каждый день
2 час. 25 мин.4048
Обычно гуляш готовят из другого вида мяса, но сегодня это блюдо мы приготовим в мультиварке с подливкой. Именно телятина идеально подойдет для этого.
Готовим вкусные блюда на каждый день
1 час. 30 мин.6083
Сегодня приготовим вкусный и наваристый красный борщ со свининой, в домашних условиях. Если правильно его приготовить, строго придерживаясь рецепта, то
Готовим вкусные блюда на каждый день
1 час. 40 мин.8030
Будем готовить в домашних условиях макароны с котлетами из говяжьего мяса и подливой. Пошаговый, простой и вкусный рецепт с фото. Он рассчитан на 6 порций.
Готовим вкусные блюда на каждый день
40 мин.5042
Сегодняшний рецепт «мясные оладьи» хорошо подойдет для вторых блюд и поможет разнообразить Ваш обед, всего за 40 минут. Такие оладушки в нашей
Готовим вкусные блюда на каждый день
45 мин.6031
Пельмени в мультиварке. Хорошая новость для любителей домашних пельменей. Теперь можно готовить эти вкусняшки в мультиварке, а не стоять часами у плиты.
Готовим вкусные блюда на каждый день
50 мин.5028
Котлеты в мультиварке поучаются очень вкусными и сочными. Так как они, приготовленные не на сковороде, что делает их достаточно жирными, а в мультиварке
Готовим вкусные блюда на каждый день
3 час. 0 мин.8038
Блюдо из конины «казы» считается казахским, но в Башкирии тоже его очень любят, да и понятно, конное мясо очень полезно. Колбаса является достаточно
Готовим вкусные блюда на каждый день
1 час. 40 мин.7024
Пирог с мясом и картофелем очень сытный и очень вкусный пирог. Можно также готовить из бездрожжевого теста. Это поможет сэкономить Ваше время на кухне.
Готовим вкусные блюда на каждый день
40 мин.4024
Блюдо из свиной корейки с ананасом и луком очень похоже на мясо по-французски. Оно такое же вкусное, сытное и питательное. Это любимый рецепт во многих семьях.
Готовим вкусные блюда на каждый день
1 час. 38 мин.6024
Говядина с горчицей. Почему-то многие люди, которые пытаются готовить говядину сталкиваются со сложностями. Обычно она получается слишком сухой.
Готовим вкусные блюда на каждый день
1 час. 40 мин.3026
Готовим почки с овощами в тушеном виде. На самом деле это очень вкусно и сытно.  Почему-то не каждая хозяйка решается готовить подобное блюдо потому что
Готовим вкусные блюда на каждый день
1 час. 40 мин.5020
Картофельная запеканка с мясным фаршем. В этом блюде используется оригинальный соус, который придет особый вкус. Необычный здесь соус, который готовится
Готовим вкусные блюда на каждый день
30 мин.2031
Сегодня мы будем готовить рулет из свинины в сицилийском стиле по нашему рецепту. Эта закуска украсит любой стол. Рулетики получаются очень вкусные и питательные.
Готовим вкусные блюда на каждый день