Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.5 г
Белки
0.3 г
Жиры
5.4 г
Углеводы
30
ккал

Отлично очищает кишечник, сосуды избавляет от так называемых холестериновых бляшек. Помогает снизить артериальное давление, избавляет от запорок в хронической стадии. Благодаря цветной капусте постепенно снижается вес.

2 час. 20 мин.5026
Суп из цветной капусты с чечевицей. Наверное мало людей знает о пользе чечевичного супа. Он очень полезный и очень вкусный. Его можно разнообразить цветной капустой.
10 мин.2036
Цветная капуста в омлете очень легкий и полезный ужин, кроме того в цветной капусте есть масса витаминов. Готовится очень просто и легко.
25 мин.2025
Это блюдо можно посвятить тем людям, которые так сильно любят цветную капусту. Достаточно простое блюдо в плане приготовления — цветная капуста жареная с сухарями.