Калорийность на 100 грамм (кбжу):
16.7 г
Белки
0.1 г
Жиры
2.0 г
Углеводы
76
ккал

Творог 0,1% — это обезжиренный молочный продукт с мягким кремообразным вкусом и рассыпчатой текстурой.

Он является отличным источником белка и кальция, что делает его идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем или хочет снизить потребление жиров.

Благодаря низкому содержанию жира творог 0,1% имеет всего 82 калории на 100 граммов, что делает его диетическим продуктом. Он также богат белком, содержащим около 11 граммов на 100 граммов, что помогает насытиться и поддерживать чувство сытости в течение длительного времени.

Универсальность творога 0,1% делает его ценным ингредиентом на любой кухне. Его можно добавлять в смузи, намазывать на хлебцы или крекеры, использовать в качестве начинки для блинов или вареников или смешивать с фруктами и орехами для создания освежающего и полезного завтрака или перекуса.

Включив творог 0,1% в свой рацион, вы можете наслаждаться его питательными свойствами, не жертвуя вкусом.

Это идеальный выбор для тех, кто хочет поддерживать здоровый образ жизни, не отказываясь от любимых молочных продуктов.

Творожный пудинг со шпинатом
22804
Творожный пудинг со шпинатом в духовке — это не только вкусное блюдо, но и полезный и легкий способ приготовить второе блюдо. В этом рецепте мы используем свежие овощи.