Калорийность на 100 грамм (кбжу):
18.0 г
Белки
13.2 г
Жиры
0.0 г
Углеводы
191
ккал

Это питательный и очень полезный продукт. В мясе скумбрии содержатся, белки, жирные кислоты, а также омега 3. Они очень нужны для человека, чтобы он был здоров. Кроме этого в соленой рыбе есть витамины.

Скумбрия маринованная
120406
Делая маринованную скумбрию, очистите ее от внутренностей. Замаринуйте ее в смеси масла, уксуса, специй и трав как минимум на день. Маринованная скумбрия
Скумбрия, маринованная в белом вине
44663
Маринованная скумбрия в белом вине — это особенное блюдо, которое позволяет насладиться сочетанием мягкого и нежного мяса рыбы с изысканным винным ароматом.
Торт на пиве
120581
Торт на пиве — это оригинальное и вкусное десертное блюдо, которое наверняка понравится любителям пива. Этот торт обычно приготавливается с использованием

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы без ссылки на источник https://vse-o-ede-online.ru/