Калорийность на 100 грамм (кбжу):
15.6 г
Белки
16.3 г
Жиры
0.0 г
Углеводы
209
ккал

Мясо баранины содержит в себе калий, магний и другие полезные вещества и витамины. Идеально может подойти в рацион пожилых людей, а также детей. Также есть такое полезное вещество как фосфор. Именно он помогает предотвратить возникновения кариеса зубов.

1 час. 58 мин.7027
Плов по-узбекски отличается тем, что готовится он с бараниной и большим содержанием овощей. Получается он жирный и очень вкусный. Итак, приступим к приготовлению.
Готовим вкусные блюда на каждый день
1 час. 50 мин.6020
Чорба с фасолью – это популярное блюдо в Молдавии. Оно очень вкусное и питательное. Чем-то блюдо напоминает восточную шурпу. В качестве мяса можно использовать
Готовим вкусные блюда на каждый день
2 час. 10 мин.4021
Таджикский плов в казане. Cегодня готовим плов в казане из баранины по-таджикски. Его приготовление не сильно отличается от узбекской кухни, в которой
Готовим вкусные блюда на каждый день