Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.1 г
Белки
0.5 г
Жиры
1.9 г
Углеводы
23
ккал

Только благодаря свойствам кинза может помочь снизить отеки если есть какой-то воспалительный процесс укрепляет костную ткань, а также влияет на уровень сахара в крови. Можешь остановить процесс рвоты и тошноты.

Оригинальный салат из огурцов
52163
Оригинальный салат с огурцами – это свежий и ароматный вариант приготовления классического салата. Сочные огурцы, нежное авокадо, ароматный красный лук
Салат-коктейль из креветок
40239
Салат-коктейль из креветок» — это изысканное блюдо, которое часто подают в ресторанах и на праздничных столах. Этот салат обычно представляет
Креветочный салат
50419
Креветочный салат «Тет-а-тет» — это изысканное блюдо, которое является прекрасным выбором для праздничного стола. Он сочетает в себе нежные
Суп харчо в кавказском стиле
60307
Поговорим о харчо — национальном грузинском блюде, которое олицетворяет богатство и разнообразие кавказской кухни. Этот суп, насыщенный и ароматный
Помидоры в ореховом соусе
40222
Приготовьте вкусное блюдо, сочетающее свежесть помидоров и насыщенность орехового соуса. Этот салат станет отличным выбором для легкого обеда или ужина.
Cоус Сацебели
30252
Популярным кисло-сладким соусом грузинской кухни является Сацебели, который готовится из помидоров. Сацебели идеально сочетается с мясными и рыбными блюдами.
мясо тушеное с соусом ткемали
31857
Мясо, тушенное с овощным соусом «Ткемали», представляет собой блюдо кавказской кухни, где мясо (чаще всего говядина или свинина) томится с овощами и специями
салат кус кус с овощами
20792
Сочный и вкусный салат с кускусом, нежным куриным мясом и свежими овощами — отличный выбор для легкого и питательного обеда или ужина.
Чахохбили из курицы
40705
Чахохбили — это национальное грузинское блюдо, которое получается вкусным и ароматным. В этом рецепте мы покажем вам, как просто и быстро приготовить
Рулет с макаронами
100797
Рулет с макаронами – это оригинальное и необычное блюдо, которое впечатлит всех гостей своей вкусовой насыщенностью и неординарностью. В данном рецепте
Яйца, фаршированные красной рыбой
102529
Фаршированные яйца с красной рыбой представляют собой изысканное и вкусное блюдо, которое легко и быстро приготовить. Оно идеально подходит для закуски
Суп из цветной капусты с чечевицей
51718
Суп из цветной капусты с чечевицей — вкусное и питательное блюдо, которое подойдет для всех, кто следит за своим здоровьем. Цветная капуста богата
Куриные бедра в соусе
80692
Нежные и сочные куриные бедра, приготовленные в ароматном соевом соусе и запеченные в духовке — великолепное блюдо для ужина, которое обязательно