Салат с кус-кусом, курицей и овощами

салат кус кус с овощами

Салат с кус-кусом, курицей овощами. В этом салате кус-куса не должно быть слишком много, как в каше. Он просто является базовым ингредиентом, но не единственным. Готовим просто и легко используя наш рецепт. В итоге должно получиться очень вкусное и питательное блюдо. Давайте приступим.

Ингредиенты
Порции: +2
На порцию
Калории: 1,280 ккал
Белки: 127.06 г
Жиры: 32.40 г
Углеводы: 114.63 г
Пошаговый рецепт приготовления с фото
30 мин.Печать
  • Куриное мясо можно отварить или обжарить. Разобрать на волокна или мелко нарезать. Овощи почистить, нарезать кусочками и обжарить на растительном масле, охладить. Когда нет кабачков, можно использовать любые другие овощи.
  • С лимона на мелкой терке натереть цедру и выжать из него сок. Соединить оливковое масло, соль, цедру и лимонный сок по вкусу.
  • Смешать охлажденный кус-кус, куриное мясо и овощи. Заправить приготовленной заправкой. Приятного аппетита!

Понравилась наша статья-рецепт? Подписывайтесь на Наш Канал!

Алена Черняева/ автор статьи

Здравствуйте! Я домохозяйка, верная супруга своего мужа, главный повар в семье по приготовлению блюд, как на газовой плите, так и с помощью мультиварки. На нашем кулинарном сайте Вы найдете множество различных, вкусных и полезных блюд на все случаи жизни, как для завтрака, для обеда и для ужина. Все рецепты абсолютно бесплатные, но у меня к Вам небольшая просьба: если понравился рецепт поделитесь им со своими друзьями и знакомыми в социальных сетях и мессенджерах. Спасибо

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Готовим вкусные блюда на каждый день
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: