Не знаете, что приготовить на ужин в качестве гарнира? Рисовая каша с тыквой в мультиварке идеально подойдет для этого. Достаточно питательное и сытное блюдо, а самое главное очень полезное для организма.
Ингредиенты
Порции: –+
- Тыква 500 гр
- Молоко 6 стаканов
- Пшенная крупа 2 чашки
- Рисовая крупа 2 чашки
- Масло сливочное 50 гр
- Сахар-песок по вкусу
- Соль по вкусу
На порцию
Калории: 2,250 ккал
Белки: 77.75 г
Жиры: 103.35 г
Углеводы: 269.44 г
Пошаговый рецепт приготовления
- Подготавливаем все необходимые продукты, такие как: тыкву, молоко рисовую и пшенную крупу.
- Берем тыкву, хорошо промываем под водой и нарезаем небольшими кусочками.
- Молоко подготавливаем и выливаем 6 стаканов в определенную емкость.
- Рисовую и пшенную крупу промываем под проточной водой пока крупа не будет чистой.
- В чашу мультиварки кладем сливочное масло и тыкву, включаем режим «жарка» на 15 минут.
- Вливаем молоко, добавляем соль и сахар по вкусу. Добавляем крупы
- Устанавливаем режим «молочная каша» на 50 минут. Время от времени помешиваем. Каша готова
